ウォーキング

朝のウォーキング　玄関を出たら「ほととぎす」の葉っぱに雨のしずくがとてもきれいでした。

太陽を浴びて、植物から酸素をいただき、歩いてきました。

今日は「歩幅を広く」歩くことを意識してきました。

皆さんんも素敵な一日になりますように。